همه میان از مشکلات دوران پریود میگن ، اینکه چجوری کمتر درد بکشیم، چه کارهایی بکنیم و نکنیم ، من گفتم بجز اون یبار بیام بهتون بگم چراااا لازمه ما پریود بشیم و پریود منظم چه خوبیهایی داره که حس بهتری ب این موضوع داشته باشید😍😍

شاید یه عده ای توی این دوره خیلی علائم خاصی نداشته باشن از جمله خودم ،اما تعداد کسایی هم ک با شروع پریودشون بدن درد،و کمر درد و دل درد و زانو درد و..میگیرن کم نیس(از مشکلاات روحی مثل افسردگی بگیر تا بهم خوردن خلق و خو..)

اما چرا بهتره این مشکلات و تحمل کنیم ؟

خلاصه میگم

_پریود منظم(یعنی مثلا یکی مشکل هورمونی داره دوماه پریود نمیشه یک ماه میشه دوباره سه ماه نمیشع) خیلی روی سلامت جسم و روح و اخلاق ما اثر مثبت داره (روز اول پریود سطح استروژن پایین⬇️ میادبرای همین اکثر دخترا دچار افسردگی و بی‌حالی میشن، بعد از چندروز از گذشت پریود میزان استروژن⬆️ و اندورفین 🔝هردوتا افزایش پیدا میکنه و شما احساس سرحالی میکنین)

_با یه پریود مرتب بدن پاکسازی میشه، سم زدایی میشه، آهن اضافه و غیرضروری بدن دفع میشه‌

وقتی پریود منظم دارید متوجه میشید هورمونای متعادل دارید ، از مشکلات پوستی و باز روحی و ریزش مو و..موی زائد ,افزایش وزن و...خبری نیس

اگ مرتب نباشه متوجه عدم تعادل هورمونی میشید و متوجه میشید سریع باید رسیدگی کنید چون رسیدگی نشه :(ممکنه دچار مشکلات بدتری مث سندروم پیش از قاعدگی، خستگی،افزایش وزن،مشکلات بارداری و..بشید)

سلامت عاطفی بعد این دوره بیشترمیشه

استرس کمتررمیشه🌊

میتونید بهترین روز ها و زمان های روابط جنسی و حتی بارداری و تعیین کنین

روی سلامت پوست و اکنه و..تاثیر میذاره

باعث تعادل هورمون های دیگ مثل انسولین، تیرویی،پاراتیرویید،و هورمون استرس و...

و حتی سلامت استخوان[چون خود استخوان یه اندام غدد درون ریز و هورمون سازه]

خلاصه ک اگ‌ پریود نامرتب دارید و یا پریود نمیشید نگید چ‌بهترررر برعکس بگردین دنبال دلیلش و سعی کنید کنترلش کنید اگ میخواید یه خانوم سالم و تندرست باشید

دریافت محصولات ...

اگه از مشکلات مزمن پوستی مثل آکنه ، اگرما ، روزاسه یا پزوریازیس و... رنج میبرین،اگر یکبار برای همیشه دنبال ریشه مشکلتون بگردین میتونین برای همیشه حلش کنین. درس...

از سری مشکلات مو بلندا 😂😂😂👌🏽👌🏽👌🏽 . . کدوم قسمتش براتون اتفاق افتاده؟؟ خودم که همه موارد تجربه کردم 😂 . . . چندتا نکته مهم که موقع بستن موهاتون باید بهش توجه داش...